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オススメ書籍・漫画

読めば人生が変わるオススメの本「バビロンの大富豪」 

2019/12/25  

大家好!!こたうめです。 15歳からスタートとして現在31歳になるまで累計3200冊(200冊以上/年)以上本を読んできた読書を愛する男です。 そんな私の人生を変えてくれたおススメの本について紹介した ...

転職MAP

【転職】医薬品・医療機器の営業で年収UPを目指そう!

2019/12/22  

大家好!!こたうめです。 本日は医薬品・医療機器メーカーの営業職へ転職を考えている人に向けて、実際にメーカーの営業職として働いている私が、記事を書いていこうと思います。 そんな私の経歴を簡単に紹介させ ...

ダイエットに関する記事

ダイエット検定2級・1級最短合格!!~合格までの勉強方法~

2019/12/19  

大家好!こたうめです。 最短合格を目指し1週間の勉強でダイエット検定の資格試験に合格しました!何故ダイエット検定を受講したのかというと、副業でやっているパーソナルトレーナーの仕事に活かせると思ったから ...

転職MAP

【転職】ホワイト企業の探し方、転職方法について詳しく紹介します。

2019/12/22  

大家好!!こたうめです。 本日はホワイト企業の探し方、転職方法について紹介していきたいと思います。昨今では労働時間が長い、サービス残業、パワハラ上司、給料激安等々の理由で今より労働環境の良いホワイト企 ...

雑記

英国王室御用達のエッティンガー革財布が本当にカッコいい!!オススメです。

2019/12/16  

大家好!!こたうめです。 本日は私が愛用している革財布について紹介していきたいと思います! 因みに過去には以下財布を保有していました。 ◇国産◇ GANZO 土屋鞄 ◇英国産◇ エッティンガー グレン ...

筋トレに関する記事

オススメマルチビタミン厳選5選!!

2019/12/10  

大家好!!こたうめです。 この記事はトレーニーが選ぶサプリの中でも人気のあるマルチビタミンについて紹介をしたいと思います。 今の時代、国内、国外メーカーからあらゆる種類のマルチビタミンが出ています。そ ...

筋トレに関する記事

オススメEAA厳選5選!!

2019/12/7  

大家好!!こたうめです。 この記事は最近流行りのEAAについて紹介をしたいと思います。 今の時代、国内、国外メーカーからあらゆる種類のEAAが出ています。そんなEAAですが「種類が多すぎてどれを選んだ ...

筋トレに関する記事

オススメBCAA厳選5選!!

2019/12/7  

大家好!!こたうめです。 この記事はトレーニーが選ぶサプリの中でも人気の高いBCAAについて紹介をしたいと思います。 今の時代、国内、国外メーカーからあらゆる種類のBCAAが出ています。そんなBCAA ...

筋トレに関する記事

オススメクレアチン厳選5選!!

2019/12/2  

大家好!!こたうめです。 この記事はトレーニーが選ぶサプリの中でも人気の高いクレアチンについて紹介をしたいと思います。 今の時代、国内、国外メーカーからあらゆる種類のクレアチンが出ています。そんなクレ ...

筋トレに関する記事

オススメプロテイン厳選5選!!

2019/12/1  

大家好!!こたうめです。 この記事はトレーニー必須のプロテインについて紹介をしたいと思います。 筋トレをしている方の必需品といえばプロテイン。今の時代、国内、国外メーカーからあらゆる種類のプロティンが ...

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