月別アーカイブ：2020年05月

大家好！こたうめです。 本日は先日HP（Windows）からMacBook（Mac)に変えたので違いついて紹介したいと思います！ 因みに下の写真が開封したばかりの愛すべきMacBookちゃんです( ´ ...

大家好！こたうめです！ お久しぶりです。久しぶりのブログ更新となります。 なかなかブログを更新することが出来なかったには理由があります... 今まで使用していたノートパソコン（Hp）の調子が悪くなって ...

大家好！！こたうめです。 15歳からスタートとして現在31歳になるまで累計3200冊（200冊以上/年）以上本を読んできた読書を愛する男です。 そんな私の人生を変えてくれたおススメの本について紹介した ...

大家好！！こたうめです。 本日はケトジェニックと糖質制限の違いについて、そしてケトジェニックダイエットで痩せる仕組み、方法について紹介していきたいと思います。 パーソナルトレーナーをしているとお客さん ...