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日台ハーフこたうめブログ

: 筋トレに関する記事

筋力トレーニング（デメリット編）

2019/10/10

大家好！こたうめです！それでは前回に引続き筋トレのデメリット編について紹介したいと思います！！デメリット付き合いが悪くなる ⇒プライベート時間は何事も筋トレ優先！お酒も悪影響なので飲み会参加も少 ...

: 筋トレに関する記事

筋力トレーニング（メリット編）

2019/10/10

大家好！！こたうめです！今日は筋トレについてのメリットを紹介していきたいと思いますこの記事をみているということは、何かしらのきっかけで筋トレを始めようと思っているのではないでしょうか ...

: 愛犬に関する記事

☆我が家の娘を紹介します☆

2019/5/11

大家好！こたうめです！昨日に続いて本日は娘を紹介したいと思います！！名前は「うめ」ちゃん。ニックネームの「こたうめ」の「うめ」は彼女からとったのです！！お兄ちゃんの「こたろう」と同じ犬種フレンチ ...

: 愛犬に関する記事

☆我が家の息子を紹介します☆

2019/5/11

大家好！！こたうめです。今日は我が家の息子を紹介したいと思います！！その名も「こたろう」。そうです。私のニックネーム「こたうめ」の「こた」とは息子からとった名前なのです！！それではこたろう君をみて ...

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